De 10 kandidaten die strijden om de titel Beste Thuisbakker 2020-2021 zijn bekend! Op de website van Heel Holland Bakt en op de Instagrampagina worden Chun, Daniel, Elizabeth, Ellen, Eric, Jenny, Rianne, Roelof, Sabine en Thijs geïntrodueerd. Het achtste seizoen van Heel Holland Bakt is van start gegaan. De HHB-tent is twee keer zo groot, de bakkers zijn drie keer zo enthousiast, Janny en Robèrt proeven vier keer zoveel en André.. is gewoon André; steun en toeverlaat voor de thuisbakkers.
Lees meer...
CleverMove, gevestigd op de campus van Wageningen Universiteit, biedt twee online beweegcursussen aan voor ouderen van 50+ en 70+ die gebaat zijn bij een sterke weerstand. De nadruk ligt op krachtoefeningen. Wetenschappelijk is bewezen dat twee keer per week trainen op kracht de verouderingsklachten sterk vermindert. Naast het vergroten van de spierkracht, werken deelnemers aan het verbeteren van de algehele conditie, mobiliteit en flexibiliteit.
Lees meer...